后疫情时代,除了囤药,还应该常备那些?

体温计和血氧仪：家中有婴儿和老人的 ，应准备体温计和血氧仪
，以便自测体温和血氧情况，方便快捷 。家中常备类 止痛药：如布洛芬片 、对乙酰氨基酚等 ，用于应对牙痛
、感冒、痛经等引起的疼痛
。外伤用品：如碘伏 、创可贴
、棉签、纱布等
，用于帮助创口消毒和止血。

备好防护用品：务必准备好医用口罩，医用酒精 ，消毒剂等防护用品 。进出入公共场所一定要佩戴好口罩
，保持“一米线 ”安全距离
。钥匙 、门把手
、门框、开关等进出门常摸的地方，建议用医用酒精消毒。居家每天开窗2-3次 ，确保室内空气流通，可有效预防感染 。

身体不舒服或者已感染时
，要保证充分休息，多睡觉多喝水
。防好三样防止过度恐慌政策放开后出现囤药潮 ，有人跨省买药致当地药物储备不足
，有人无症状却吃药致肝衰竭。药品要按需购买，科学防范；不迷信 、不盲从；不在无任何症状下用药；不叠加使用药物 ，遵循医嘱或按说明书服用 。

备好生活必需品 疫情散发背景下
，存在因周边出现患者而被隔离在楼内的可能性，需备足1至2个月的日常生活用品。食物方面 ，除米面油外
，蔬菜可准备干香菇、海带
、干木耳、干金针菜等干货，还可购买绿豆 、黄豆 ，用于发豆芽或打豆浆
。卫生纸等卫生用品也应储备充足。

应急药品 经历疫情高峰后
，药品成为家庭必备 。常见药物如退烧药
、感冒药、消炎药 、止痛药
、咳嗽药等，应在家中常备
。药物充足时 ，可多备一些，但需合理备药
，避免囤积，每种常用药准备2 - 3盒即可 ，以便出现问题时能及时使用。必备食物 “手中有粮
，心里不慌
”，食物是家庭必须面对的问题 。

疫情卷土重来,肿瘤患者应对指南,如何囤药&囤货?

特征性副作用应对药：使用EGFR突变的二代靶向药阿法替尼可能出现指甲开裂、脱落等问题 ，家中比较好囤上纱布和碘伏
，每天进行消毒和纱布保护；使用EGFR突变的三代靶向药奥西替尼会引起全身皮肤干燥甚至瘙痒，家中要备上无刺激性的身体乳膏 ，如凡士林 、维生素e乳等
。

选取正规渠道：通过医院
、药店或官方认证的线上平台购药
，确保药品质量。避免盲目跟风：不轻信“特效药”或“网红药 ”，根据症状和医生建议选取药品 。关注费用波动：可对比不同渠道费用 ，但无需因小幅涨价大量囤积
。

通用药品：维生素片、益生菌 、感冒药
、止痛片、安眠药等。日用品囤货建议 卫生用品 避免囤纸：卫生纸占空间且消耗快
，可用冲洗器替代解决如厕问题 。清洁用品：压缩毛巾+厨房清洁剂，肥皂解决洗头 、洗澡需求
。照明与能源 太阳能灯：地摊专用灯（支持太阳能充电） ，准备2-3个保障夜间照明。

基础生存物资食物储备 主食类：根据地域选取米（南方）或面（北方），搭配绿豆、黄豆
、小米等耐储存豆类
，可保存一年左右 。蛋白质类：大容量冰柜储存肉类（鸡鸭猪肉、丸子等），搭配干货如香菇 、木耳
、腐竹、干海带 ，以及腊肉 、熏肉
、熏鱼等长期保存食品。

感染新冠买不到药怎么办?依托考昔可成布洛芬替代品!

在服用依托考昔期间
，应避免饮酒，以免影响药效或增加副作用
。请合理购买药物 ，避免无脑囤药
，浪费资源。综上所述，依托考昔可以作为布洛芬的替代品 ，用于新冠病毒感染者的退热止痛治疗 。然而
，药物的使用应谨遵医嘱，并仔细阅读说明书 ，以确保用药的安全性和有效性
。在疫情高峰期
，我们应保持理性，合理购买和使用药物 ，共同应对疫情挑战。

线下渠道 布洛芬在正规药店或医院都能买到，建议选取大型正规药店
，并注意检查药品生产日期和保质期，避免购买假药或过期药品 。线上渠道 各大外卖平台和电商平台也提供布洛芬购买服务
。

若布洛芬买不到 ，建议备选对乙酰氨基酚如泰诺或布洛芬的平价替代品。在药物购买困难时
，可以考虑洛索洛芬钠片，它能协助退烧和止痛 。如果所有药物都难以获得 ，洛索洛芬钠配合电解质水和物理降温方法也能提供一定的缓解
。

布洛芬可以在正规药店、医院以及线上外卖平台和电商平台购买。如果买不到布洛芬
，可以考虑以下替代品：对乙酰氨基酚：作用：与布洛芬作用相似，具有退烧 、镇痛效果 。替代药品：如果对乙酰氨基酚也断货 ，可以考虑其他含有该成分的药物
，如99感冒灵或复方对乙酰氨基酚片
。

当布洛芬买不到时，以下药物可以替代退烧和止疼：退烧： 对乙酰氨基酚：如泰诺等 ，是布洛芬的有效替代品
，可用于缓解发热症状。 洛索洛芬钠片：同样具有退烧和止痛的作用，在布洛芬短缺时可以考虑使用 。

到2个月以后 ，布洛芬什么的应该都可以买到了，那个时候的医院应该也宽松了很多
，这就是晚感染的好处。总结起来就是：做好防护，尽量晚感染 ，比较好不感染
。买不到布洛芬就买其他替代品
，感冒药也是可以的，以备不时之需。物理降温方法要学起来 ，药能不吃就不吃 。

疫情期间必备物资

〖壹〗
、疫情期间建议囤积食品、生活用品 、医疗物资和药品这几类必需品
，同时要考虑家庭成员的特殊需求
。食品方面主要准备能长期保存的主食和补充营养的副食。大米
、面粉、挂面这类主食能提供充足能量，方便面也是不错的选取 。罐头食品如鱼罐头 、肉罐头可以补充蛋白质 ，水果罐头则能提供维生素
。

〖贰〗、疫情期间建议储备以下食物
，以满足日常营养需求并应对可能的物资短缺：耐储存的速食与半成品速冻半成品（如云吞
、饺子、包子 、手抓饼）和方便速食（自热锅
、泡面、八宝粥）可快速解决用餐需求，适合应急或时间紧张时食用。

〖叁〗 、- 医用外科口罩 ，用于手术室等有体液
、血液飞溅风险的环境
，可阻隔血液、体液穿过口罩污染佩戴者，同时对细菌的过滤效率有95%以上 ，可作为新型冠状病毒疫情期间群众公共场合的防护用口罩 。- 普通级别的一次性使用医用口罩，名称中没有“防护
”“外科”字样
，仅限用于普通医疗环境佩戴使用
。

〖肆〗 、在疫情防控期间，我们经常使用的防疫物资包括一次性口罩 ，它可以有效阻挡飞沫传播。同时
，一次性手套也是必备品，它能保护手部不受污染 。一次性防护服则能全面保护身体 ，避免病毒侵袭
。隔离面罩则能防止飞沫直接进入眼睛
、鼻子和嘴巴。红外线体温仪和水银体温计则用于测量体温
，及时发现发热症状 。

〖伍〗、防疫物资有一次性口罩 、一次性手套
、一次性防护服、隔离面罩 、红外线体温仪、水银体温计
、84消毒液、75%酒精 、酒精棉片
、消毒洗手液、呼吸机等产品。防疫物资有哪些东西 佩戴口罩是当前疫情防控的一项重要手段，摘取口罩前后需要做好手部卫生 ，并将使用完的废弃口罩应投入垃圾桶内
。